Master Trainer Aerogene
Appassionato di sport e movimento, negli anni ho praticato dal Basket al Judo, dalla Ginnatica al Pugilato, disciplina nella quale ho conseguito la qualifica di Tecnico della F.P.I.(Federazione Pugilistica Italiana).
“Tutti hanno visto la mela cadere ma solo uno si è chiesto il perché”. (B.Baruch)
Con questo spirito studio sport e movimento per trovare il punto di incontro tra pratica e teoria sperimentando in prima persona sia come atleta che formatore(CONI).
Anni di studi in ambiti eterogenei come Pilates, Funtctional Training, Personal Trainer, Strength and Conditioning , mi hanno portato ad avere un approccio sempre più olistico al mondo della preparazione atletica.
Dal 2017 sono membro della Sport Science Academy, partecipando come relatore a diversi eventi, incentrati sulla divulgazione scientifica nel mondo dello sport, del fitness e della nutrizione.
Il mondo della formazione mi affascina perché permette un continuo confronto ed aggiornamento nella condivisione di esperienze.
HIIT e Allenamento Funzionale
Kettlebell
Allenamento a corpo libero